Egyetlen táncok gerinc
DanceFlow Intenzív Tánckurzus Gyerekeknek!
Láthatatlan zongora szép hangokba burkol mindent, a tömött széksorokba, a kedves kis páholyokba, a homályosan bíborló falakra Beethoven és Chopin örök hangjai úsznak s fenn a színpadon szép harmóniában folynak össze egy fiatal leánytest hol ösztönös, hol kiszámított mozdulataival. Jóleső látvány.
A már megszokott színvonalú edzésekkel, augusztusban is várjuk a kis- és nagylányokat 6 éves kortól, természetesen most is lehet napra is jönni! Utolsó nyári időpont: De mégis otthonos. Mert lelke van, hiszen nők álmodták meg nőknek.
Hiszen Budán, a II. Méretéből adódóan a foglalkozások kis létszámúak, így minden óra egyesíti magában a személyi edzések precíz hatékonyságát a közös edzések örömével és jó hangulatával. A DanceFlow Stúdiót azok számára hoztuk létre, akik harmincon túl keresik azt A Helyet, ahol minden csak róluk szól: a mozgásformák széles választékától az órák színvonalán át az időbeosztásig.
Gondoltunk azokra, akik reggel vagy napközben érnek rá, mert az estéik a családé, de azokra is, akiknek egyáltalán nincs idejük magukra, viszont a délutáni 2in1 órákon mégis részt tudnak venni, mert a DanceFlow ovis vagy kisiskolás gyermekük számára is nyújt hasznos elfoglaltságot. Így amíg a lányok gyermekbaletten vesznek részt, addig Anya egy szuper SpineUP!
Gerinctréningen tud feltöltődni. A DanceFlow az egyetlen stúdió a II. Gyere el, és egyszerűen csak érezd jól magad, élvezd az edzést!
Szánj rá egy vagy két órát. Szökj el a mindennapok őrületéből.
Ülve gyorsabban öregszik!
Táncolj egyet, vagy mozogj egy jót! Igyál egy csésze Clooney kávét, csevegj a többiekkel, jelentkezz be a soron következő izgalmas workshopra, vagy gyertek egy lánybúcsús táncoktatásra! Élvezd a női lét privilégiumait a DanceFlow-ban és azon kívül is.
Szöveg: Dósa Anna, illusztráció: Förster Tamás A gerincoszlop csigolyákból áll, melyeket a külső erőhatásokat elnyelő porckorongok választanak el egymástól. Vékony rétegben a csigolyákat is porc borítja a porckorong felé, és a lánc egyes elemeit szalagok, izmok tartják stabilan a helyükön. Amikor a porckorongok veszítenek a víztartalmunkból, már nem képesek a két csigolya közti távolságot megfelelően megtartani és a mozgásuk is megváltozik: instabilitás keletkezik.
Érezd jól magad a testedben! Nagy T. Szilvia A DanceFlow egyetlen táncok gerinc abból a felismerésből született meg, hogy nekünk, harmincon túli sőt…!
Így álmodtam meg egy rekreációs stúdiót, a DanceFlow-t, amely elsősorban a táncon, illetve egyéb, nőknek való mozgásfajtákon keresztül segít feltöltődnünk, testtudatunkat javítani, fizikai kondíciónkat megőrizni és a nőiségünket kibontakoztatni, önbizalmunkat növelni. Meggyőződésem, hogy a nőknek sokkal többet kellene foglalkozniuk magukkal, a testükkel, a lelkükkel, hiszen meg kell tanulnunk, hogy a mai világban hogyan lehet keményen helytállni, de ugyanakkor egyetlen táncok gerinc, érzékenynek maradni.
- Ingyenes társkereső szász elszenvedett
- Földi Mihály: Tánc, délelőtt
- Idegbecsípődés megszüntetése egyetlen mozdulattal - YouTube | Stationary bike, Health, Healthy
- Rólunk | DanceFlow
- Csak flört szórakozás
De mégis hogyan tud ebben segíteni nektek a Danceflow? Csak pár szó: felszabadultság.
Account Options
A nevetés nagyon-nagyon fontos. Nincs szexibb egy felszabadultan nevető, boldog nőnél! A NIA tréningen pontosan ez történik, míg a Heels! Rúdtánc egy kimondottan nőiesség turbó, ahol izolációs technikákat, a magassarkúban való járás fortélyait és szexi, elegáns mozdulatokat fűzünk koreográfiába, melynek a végén mindenki elcsodálkozik, hogy jéééé, tudok táncolni és nem is akárhogy! Én, amikor táncolok, akkor semmi sem számít és minden rendben van úgy, ahogy van.
Nem gondolok a napi bosszantó dolgokra, a sok apró idegesítő teendőre, amit el kell végeznem: csak én vagyok, a zene és a mozdulat. Ezt próbálom az óráimon is átadni a vendégeknek. Oktatók Nem kell többet vadásznod a táncos, nőies mozgásórákat a fitnesz klubok órarendjében, mert a DanceFlow-ban mindent megtalálsz, ami a táncról, a mozgás öröméről és a nőiességről szól!
Alakot formálnál, vagy csak ki szeretnéd táncolni magadból a feszültséget? Esetleg fogyni szeretnél vagy inkább a nyugis, elmélyülős órákat preferálod? Kacérkodsz a rúdtánc gondolatával vagy mindig is úgy érezted, hogy a klasszikus balett et neked találták ki? Nálunk mindenféle mozgásformát kipróbálhatsz, amelyek a szép tartást, testtudatot, harmóniát, tónusos testet és a kisugárzást helyezik előtérbe!
