Dalokat szívesen és megismerni
Kamaszkoromban szerettem órákig mit órákig, napokig hallgatni ugyanazt a dalt — méghozzá mindig a lehető legkeservesebbet.
Amikor Leonard Cohen A Thousand Kisses Deep című örökzöldje volt soron, a nevelőanyám időnként benézett a szobámba, hogy élek-e még. Pedig alapvetően nem vagyok egy gyászhuszár alkat, sőt, kifejezetten nagy hatással vannak rám a vérpezsdítő, derűt, bátorságot, dalokat szívesen és megismerni árasztó zenék is La Camisa Negra!
A közös bánat öröme: empátia, meghatódás
Ám sokáig én sem értettem: miért ragaszkodom időnként olyan makacsul a melankolikus szerzeményekhez, miért esik annyira jól sírva vigadni, és miért keresem újra és újra azt az élményt, amikor mondjuk Verdi Requiemje egy sokat megélt azték főpap rutinjával markolja a szívemet?
Nos, utánajártam. Motiváció mélabúra ben a Kenti és a Limericki Egyetem kutatói publikáltak egy tanulmánytamely azt vizsgálta, hogy milyen indíttatásból hallgatunk letargikusnak, bánatosnak bélyegzett zenéket, illetve hogy a zeneválasztás motivációja van-e bármilyen hatással arra, hogy a zene miatt javul-e a hangulatunk vagy sem.
Annemieke Van den Tol és kutatótársa, Dr. Jane Edwards négy alapvető zeneválasztási szándékot vizsgált: Kapcsolódás: van, aki kifejezetten azért teszi fel a bánatos lemezeket, hogy e hangulatot, illetve a vonatkozó érzelmeit — csalódottság, magány, reménytelenség, szomorúság — újra átélhesse.
A kutatók szerint ezek az emberek öntudatlanul is a kognitív újraértékelés bekövetkeztében bíznak, vagyis azt remélik, hogy ha újra átélnek bizonyos érzelmeket, jobban megismerhetik azokat s végül felül is kerekedhetnek rajtuk.
आपको अस्थायी रूप से ब्लॉक किया गया है
Üzenet: itt nagy szerepet játszik a dalszöveg. Sokan úgy kívánják elindítani a kognitív újraértékelést, hogy olyan szövegű számokat hallgatnak, melyekhez kapcsolódni szeretnének, a magukénak szeretnének érezni tehát ha valaki az I Will Survive-ot vagy Adele Someone like you-ját bömböl tet i naphosszat, minden bizonnyal nagyon szeretne már túl lenni a szakítás okozta fájdalmon….
Esztétikai élmény: a gyönyörű zenének megvan az a tulajdonsága, hogy segít elvonni a figyelmet arról a fájdalomról, amelyet a zenehallgató épp átél, és amellyel egyébként szüntelenül foglalkozna. A kutatók azonban arra is figyelmeztetnek, hogy ez hosszú távon akár árthat is, hiszen a megküzdés helyett az elkerülő magatartáshoz szoktathatja az embert.
A hangulatunkat tekintve azonban — a kutatók szerint — ha ilyen motivációval választunk zenét, épp az ellenkező hatást érjük el: egyre rosszabbul leszünk. A közös bánat öröme: empátia, meghatódás Egy másik kutatás a zene befogadása és a szociális kogníció közti kapcsolatot vizsgálva arra világított rá, hogy a dalokat szívesen és megismerni szintű empátiával rendelkező emberek szebbnek hallják a szomorú zenéket, és szívesebben is hallgatnak ilyeneket.
Account Options
Ebben a vizsgálatban fontos szerepe volt annak, hogy a tesztalanynak mélységesen szomorú, ámde számukra ismeretlen muzsikát mutattak így próbálták kizárni, hogy egyéni emlékek, kapcsolódó specifikus élmények is hatással legyenek az eredményekre. Az HBO Band of Brothers című sorozatának a Discovery of the Camp című instrumentális betétdalát hallgattatták meg velük, majd meghatározott kérdésekre kellett válaszolniuk.
Az eredmények szerint azok, akik azt vallották, hogy elszomorította, meghatotta vagy megindította őket a hallott zene, empatikusabb személyiségnek bizonyultak, mint a többi résztvevő. Az viszont biztos, hogy az empatikus emberek jobban élvezik a szomorú zenét, mint mások, hiszen az a puszta esztétikai élmény mellett az együttérzés válaszát is kiváltja belőlük — és mivel a megfelelő szociális kapcsolódáshoz elengedhetetlen az empátia, e tulajdonság fejlesztése a bánatos zene által gyakorlatilag evolúciós előnyt is jelent.
Arról már nem is beszélve, hogy a későbbiekben akár fordítva is működhet a dolog: a zeneterapeuták a szomorú dallamok felhasználásával képesek lehetnek akár páciensek empatikus készségeit fejleszteni.
Motiváció mélabúra
Egy jó könnyfakasztó buli? Mit is hallgassunk tehát, ha szomorkodni, majd földerülni vágyunk?
- Izraelita társkereső
- Nő talált a laptop
- Képgaléria A magyar népdalokról [
- Magyar zenészek kiadatlan dalait párosították borokkal Magyar zenészek kiadatlan dalait párosították borokkal MKO
Nagyszerű kiindulási pontot jelenhetnek az olyan toplisták, mint a Rolling Stone-é — az ezen dobogós Everybody Hurts-öt vagy a Tears in Heavent mi is előkelő helyre soroltuk volna — vagy a Recorderésőt, mióta a Spotify streamingszolgáltató komplett algoritmust fejlesztett ki rá, a megfelelő adatok és mutatók alapján mi is eldönthetjük, melyek azok a mélységesen lehangoló melódiák, amelyekre fülünk-lelkünk ácsingózik. Egyrészt a melankólia egyre kevésbé trendi — legalábbis egy ben publikált felmérés szerint.
A kutatók 90, angol nyelven írt slágert vizsgáltak meg aképpen, hogy összesítették a dalban szereplő akkordokat, valamint a dalszövegben előforduló kifejezések érzelmi töltetét egy 1-től 9-ig tartó skálán jelezték: a szerelem hagyományosan pozitív érzelmi töltet, így az idee neve társkereső értéket kapott, míg a fájdalom az 1-es besorolást kapta.
Zene Ovi - Megismerni a kanászt
Ezek alapján azt állapították meg, hogy óta egyre kevesebb a búskomor szövegű és moll hangnemben, vagyis a hagyományosan a drámaibb, sötétebb tónusú zenei akkordok felhasználásával íródott dal.
Másrészt egy másik kutatás arra figyelmeztet, amire már Van den Tol-ék tanulmánya is utalt: a búskomor muzsika akár súlyosbíthatja is a meglévő lelki problémát akár depressziót, szorongástha valaki kifejezetten azért hallgatja az ilyen típusú zenét, hogy szándékosan érzelmeket provokáljon ki vele.
Daloskönyv
Kérdésed van? Saját fejlesztésű önismereti programunk keretében további exkluzív tartalmainkhoz is hozzáférhetsz. Videók, filmek, önismereti gyakorlatok szívvel-lélekkel neked.
